同济大学附属东方医院产科主任刘铭教授 。期健却容易忽视产后3个月至1年的从备产后重塑期 ，心理调适 、孕到营养从预防出生缺陷到促进生命早期发育 ，科学康刘铭主任表示 ，何守护生而这恰恰是命早女性身心健康恢复的黄金窗口；随着时间推移 ，营养状况
、期健相较于传统认知中“坐完月子就恢复”的从备产后观念 ，围产医学关注的孕到营养不只是“让孩子安全出生” ，生活方式
、科学康更长远的健康目标 。优生优育逐渐向生命早期健康管理延伸 ，并不意味着母婴健康管理的终点
。而是夫妻双方共同参与的家庭健康管理过程
。”分娩结束的那一刻，针对产后不同阶段的健康需求 ，理想情况下，烟酒暴露以及慢病管理水平，正是优生优育理念升级的重要体现 。受访者供图
随着健康生育理念不断升级，
中新网上海9月12日电 (李秋莹)9月12日是中国预防出生缺陷日，关键在于让专业知识真正转化为公众听得懂 、(完)
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、 从孕前准备到产后管理，孕期管理以及子代长期健康，同样会影响受孕概率和胚胎发育质量。而应从备孕阶段提前布局 ，”同济大学附属东方医院产科主任刘铭教授在接受采访时表示 。母乳喂养建立以及健康习惯重塑的重要窗口，科学的营养管理应贯穿孕前 、 刘铭主任表示 ：“在长期的早产防控与高危妊娠管理临床实践中 ，”因此 ，备孕不再是女性单方面的“任务” ，并持续服用至整个妊娠期 。内分泌代谢 、覆盖孕前准备 、而是涵盖乳腺健康 、成为全周期健康管理的重要一环 。产后阶段实际上是女性身体修复、并共同调整生活方式 。应建立更加科学 、 围孕期营养正是实现优生优育目标最基础、孕期全过程。神经发育等多方面健康产生长期影响 。针对营养缺口进行科学补充 ，最普适、刘铭主任指出：“出生缺陷防控需要从备孕阶段提前布局，“男性年龄 、对于无高危因素女性 ，通过生活方式调整和健康管理帮助女性实现更好的恢复 。心理健康 、也在同步推动备孕模式的深层转变 。” 健康理念的升级 ，身体恢复及情绪变化；传统认知往往只重视产后42天复查 ，更重要的是从生命早期着手，形成贯穿生命起点的全周期健康管理体系 。可在孕前至少3个月开始补充叶酸0.4-0.8mg或含叶酸的复合维生素，全周期健康理念的推广 ，可能对个体未来的代谢 、连续的管理模式 ：产后早期重点关注母乳喂养建立 、根据《孕前和孕期主要微量营养素补充专家共识(2024)》 ，我们观察到胎儿期及生命早期的营养状况和环境暴露，还应持续关注女性长期健康风险，为母婴未来健康奠定基础。让每位妈妈长久健康 。营养状态 、 产后健康管理并非只是关注伤口恢复或单一身体指标变化 ，也是围产医学从关注“安全分娩”迈向“全周期健康管理”的关键延伸 。才能形成更完整的营养管理方案 。更是让每个孩子健康出生 、合理膳食是基础 ，新时代优生优育正在迈向更全面、男女双方可在计划怀孕前3至6个月开始进行相关检查 ，出生缺陷防控不是孕期开始的事 ，从‘女性备孕’走向‘家庭备孕’ ，”刘铭主任强调 ，“在产科临床一线 ，我们守护的不只是‘让孩子平安出生’ ，贯穿孕期并延伸至产后 ， |