蜂蜜+橄榄油有美容通便的蜜汁功能，

　　6 、蒸南按照原来的蜜汁造型放入盘子里 。西蓝花掰成小朵 ，蒸南南瓜切成小方块 ，蜜汁橄榄油。蒸南不能因为减肥而干脆不吃油脂 。蜜汁切下一块 。蒸南用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的蜜汁浇在南瓜上 。

做法 ：

　　1、蒸南南瓜洗净去皮，蜜汁

　　4、蒸南放入锅里蒸熟。蜜汁把西蓝花围边即成 。蒸南西兰花 、蜜汁

　　2、蜂蜜、

原料  ：

　　南瓜、

　　3 、

　　5、在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出 。

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