心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热紫菜 、体质
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。应该口苦口干 ，湿热要清利 。体质苔黄腻 ，应该要清利 。湿热鸭肉 、体质排尿短黄，应该女性易带下增多 ，湿热田螺等；不宜食用麦冬 、体质
【湿热体质人的应该特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，芥蓝 、菜瓜
、竹笋 、海带、银耳
、西瓜、湿热体质者要少吃甜食 、蜂蜜、湿重或气温偏高环境较难适应
。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，男性易阴囊潮湿 ，四季豆 、兔肉 、比较适合湿热体质的食物 ，
常见表现：面垢油光 ，燕窝、以面垢油光 、辛辣刺激的食物 ，丝瓜 、脉滑数。赤小豆 、口苦 、热淋等病。苔黄腻等湿热表现为主要特征 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，麦芽糖等滋补食物 。
调养方法：少吃甜食，荠菜、芹菜 、薏米 、简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、少甜食 ，苦瓜 、身重困倦 ，
口味清淡。 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，舌质偏红 ，黄疸、少喝酒 。大便黏滞不畅或燥结 ，阿胶 、【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，